(no subject)

[southwest]

Я уже очень давно удивляюсь, с тех пор как приехал в Штаты. Американцы (да и канадцы) в большинстве совсем физкультурой не занимаются что ли? Я даже не говорю о том, чтобы на тренажёрах или по стадиону там бегать. Есть, конечно, определённый процент, которые педали крутят или что-то тягают. Но остальным-то нужно хотя бы гулять пешком по часу в день на свежем (так сказать) воздухе. Вечером выйдешь - народу на улицах мало. Все после работы сидят дома, смотрят телевизор. А те кто в сабёрбии живёт, так вообще: никуда пешком никогда из дома не выходят, только на машине. А ведь физкультура, кардио, силовые, йога всякая – это бесплатный источник дофамина, серотонина, и всевозможных эндорфинов. Не удивительно, что все сидят на антидепрессантах.

Comments

[isloch]

Я не знаю где ты жил в штатах, но у нас фитнесы забиты под завязку. С 6 утра до 10 вечера. Причем этих фитнесов у меня в округе (ехать 5-10 минут) с десяток минимум.
Гулять по часу в день - это какие-то самопридуманные фантазии в плане "нужно для здоровья" и наличие экстра-времени, ну и погодных условий. Те самые, которые по твоему мнению, вечером не гуляют, а после работы "сидят дома, смотрят телевизор" занимаются домом, детьми, хобби и пр.

[southwest]

Бугага, 5-10 минут ехать это радиус 5 миль получается? Это сколько сотен тысяч человек на эти фитнесы и джимы? По статистике, около 20% американцев имеют мембершип в джимах и фитнесах, но из них туда ходят регулярно меньше половины. И вот ещё: Percent of adults age 18 and older who met the Physical Activity Guidelines for both aerobic and muscle-strengthening activity: 24.2%. То есть четверть более-менее в форме.

[isloch]

Блин, не знала бы где ты живёшь - решила бы, что из рашенского паблика пишешь.

[southwest]

ага, все факты написаны русским пабликом

а что пешком мало кто ходит вообще глупо отрицать

[juan_gandhi]

Да конечно. Никто ничего не делает.

[archaicos]

Я, вота, гуляю по возможности. Обычно по выходным и иногда по рабочим. Вчера 7 миль нагулял.
А спортзальные эндорфины мне не нравятся.

[southwest]

Ага, спортзалы это на любителя. Или надо себя заставлять. У мнея дома спиннинг байк, я его конечно кручу по минимуму, но всё равно скучновато. Не сравнить с прогулками на велике на природе.